«l'école bouge»
Activité physique quotidienne pour les classes d'école
et les structures d'accueil de jour

Nouveau! Bouger pour assimiler

Ce module associe des idées d’activités physiques à des contenus d’apprentissage précis dans différentes branches: mathématiques, langues, environnement, art et musique... Les activités physiques proposées contribuent à l’assimilation de ces connaissances. En sollicitant tous les sens, elles accroissent la motivation des élèves.

Nouveau! Footbag+

Formidable jeu d’adresse, le footbag se prête à tout: jonglerie, tirs, lancers, passes, équilibre… Les élèves l’adorent! Notre module «Footbag» a été remanié avec le concours de Tina Aeberli, championne du monde de la discipline. Elle nous a confié de nombreuses astuces de pro qui fascineront vos élèves.

Bouger ensemble

Ce module permet d’aborder la thématique de l’intégration sous un angle ludique. Il s’adresse aux enseignants qui souhaitent renforcer la cohésion de leur classe à travers des activités physiques partagées. Il peut être utilisé aussi bien durant les leçons pour aménager des pauses en mouvement que pendant les récréations et les heures de loisirs. Le livret illustré qui l’accompagne facilite l’immersion dans la thématique et la réalisation des activités proposées.

Bouger en musique

Bouger en musique, jouer avec le rythme, exercer sa coordination: rien de plus facile avec ce module qui se prête particulièrement bien aux pauses actives en classe. Aux cartes s’ajoute un CD musical comportant des musiques variées, composées spécialement pour accompagner les exercices. Bonne humeur assurée! Le jeu de cartes présente en outre des variantes réalisables en salle de sport.

Apprendre en mouvement

Comment, dans un espace restreint, proposer des formes d’enseignement individualisées? Réponse: avec un parcours d’activité physique. A chaque poste du parcours, les tâches motrices à accomplir intègrent toutes les facultés – cérébrales, corporelles et sensorielles –, ce qui facilite l’assimilation des connaissances. Ainsi, au-delà du plaisir de bouger, les enfants découvrent une technique d’apprentissage réutilisable à la maison. Ce module est bâti autour d’une habileté de base, l’initiation au jonglage, combinée à des exercices d’équilibre sur poutre, rouleau et Rola-rola.

Récupération

La classe commence à se dissiper? Proposez ces exercices de relaxation et de perception corporelle, qui favorisent le retour au calme et la concentration.

Chemin de l'école

Bouger en toute sécurité sur le chemin de l’école, c’est possible grâce à ces exercices ludiques centrés sur la sécurité routière. Réalisables en salle ou en plein air, ils favorisent l’apprentissage des déplacements sûrs à pied, à vélo ou en trottinette.

Corde+

Indémodable, la corde à sauter! Peu encombrante, multi-usages, elle plaît aux enfants comme aux ados. L’école bouge a donc imaginé toutes sortes d’exercices à réaliser avec cet accessoire, dedans et dehors. Dépense physique et amusement garantis! Chaque élève reçoit une corde à sauter gratuite.

Pauses en mouvement

Ce module permet de faire de courtes pauses en classe pour améliorer la capacité de concentration des élèves. Les exercices proposés ne requièrent aucun matériel. Différents degrés de difficulté sont prévus, afin que chaque enfant puisse s’exercer à son niveau.

Module complémentaire Bouge avec le lait

Pour être performant physiquement et intellectuellement, il faut manger sainement. Ce module propose des solutions pour intégrer, de manière ludique et informative, la thématique de l’alimentation dans le quotidien scolaire. Il fournit des informations générales sur la pyramide alimentaire et des idées pour concevoir des séquences théoriques et pratiques, assorties de propositions d’activités. Il contient en outre une collection de 20 recettes pour préparer soi-même ses dix-heures – à l’école ou à la maison. Chaque classe reçoit un élastique gratuit (jeu de l'élastique). Ce module a été concocté avec Swissmilk , partenaire de «l’école bouge».

Module complémentaire Alimentation

Bouger beaucoup, c’est bon pour la santé; manger sainement, c’est encore mieux. Même si la plupart des enfants prennent leurs repas à la maison, l’école peut les sensibiliser à l’importance de manger équilibré. D’où ce module informatif, basé sur les recommandations de la Société Suisse de Nutrition et conçu pour être combiné avec un module d’activité physique.

Travail en groupe

Il inclut toutes sortes de jeux pour 2 joueurs ou plus, pour d’amusantes pauses en mouvement. Faciles à diriger, ces exercices ne requièrent pas de matériel particulier.